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リングフィットアドベンチャーで痩せるのか正直に話そう。 | XMトレーダーの海外FXブログ

リングフィットアドベンチャーで痩せるのか正直に話そう。

 

リングフィットアドベンチャーを開始して5日目になりました。

現在のステータスを見てください。

昨日がレベル8だったのにレベル13へとステップアップしています。

正直なところ、リングフィットアドベンチャーで痩せるのかと言われると・・・。

基礎代謝を向上させる効果と全然運動しない人が筋肉量を増やす効果は多少あると思う。

10ヶ月でマイナス10キロと宣伝しているユーチューバーは運動負荷最大の30で毎日トレーニングしているのでしょう。

劇的に変われるフィットネスゲームではありません。

まだ私が始めてから日が浅いので分からないですけどね。

それでも心筋梗塞発症後にやった自転車トレーニングよりも汗をかきますから健康体を目指せるはず。

息苦しさが若干緩和された実感がある。

クリアするまで頑張っていく。

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