2023-08-13

あんまりお腹空いてないけど食べたい。それなら得意料理があります。「中華皿うどん」です。これをレンチンして粉々にした皿うどんを混ぜると完成。皿うどんのカロリーが258kcalだから中華丼と合わせて336kcalになります。どう考えても低カロリ...

抜歯したことで歯周病にかかってしまったのか、歯のあちこちが痛みます。歯ブラシで抜歯したはぐきをブラッシングしてみたらけっこう緩和されました。今まで避けて磨いてたからね。前歯1本だけの入れ歯は使い心地が悪い。食べる時に飲み込みそうで自宅にいる...